「若旦那、肉体改造計画」の巻き

みなさん、こんにちは。

ちまたではインフルエンザが流行っているようですが、大丈夫でしょうか！？

自営業を営む身としては、風邪なんかに絶対かかってられません。

風邪で休むなんて・・・とんでもない。（責任者不在はお客様にも失礼にあたります。）

なので若旦那は衰えゆく体力＆肉体に「喝」を入れるべく日々トレーニングをしています。

いつも仕事が終わって夜９時くらいから約１時間。

最近はランニングがマイブームになってまして「１時間１０キロ」を目標にマシンの上を激走しています。

最近、ライザップのＣＭがよく流れてますよね！？　（赤井英和さんがムキムキになってるＣＭ）

あれにもかなり刺激を受けてます（笑）

そんなときに判明したことです。こちら。

カレーライスがこんなに高カロリーだったこと。

これで約１時間のランニング。５００キロカロリーです。

その次がこちら。

どっちも僕は大好物なので驚愕の事実でした。

そのあとも７００キロカロリー。８００キロカロリーと図柄が出てくるんですが・・・（最終が１０００キロカロリーのようです）

さすがに１時間半で心が折れました。

もう３５歳になりましたが、スタミナ面もしっかり充実させてこれからの繁忙期を元気に乗り越えたいと思います。

みなさん、宜しくお願いします。